Lassen Sie uns praktisch werden

Wie kann ich mich auch in einem hektischen Alltag gut versorgen? Vielleicht kochen Sie gerne, aber es fehlt einfach die Zeit? In unseren Events bieten wir Ihnen die Möglichkeit an, ohne großen Aufwand neue Speisen und Produkte kennenzulernen, um sich auch in einem eher begrenztem Zeitrahmen gut versorgen zu können.

Tastingtermin: Dienstag 21.03.25  16:00 Uhr

 Fitstulle statt Fettstulle - pflanzlich leckere Aufstriche auf dem (Pausen-) Brot


Wir vergleichen gekaufte pflanzliche Aufstriche mit schnellen selbst hergestellten Dips

Von der Welt der Linsenaufstriche bis zu leckerem Gemüse auf Brot
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Manchmal muss es eben Nuss sein

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Auch Brot ist nicht gleich Brot - kleine Getreidekunde

Kochevent: Freitag 04.04.25 17:00 - 20:00 Uhr

Mediterran genießen - Pflanzenbasierte Essen auf die südländische Art


In geselliger Runde schmeckt eine leckere Mahlzeit gleich nochmal ein bisschen besser!

Traue dich gemeinsam mit uns an neue Lebensmittelkreationen im Sinne einer mediterranen Lebensweise heran. Ob mit den eigenen Freunden oder auch bis dahin unbekannten netten Menschen, in kleinen Gruppen zu 6-8 Personen bereiten wir ein gemeinsames vegetarisches 4 Gänge Menü zu und genießen im Anschluss in geselliger Runde die Köstlichkeiten.


Lust dabei zu sein? Dann gerne gleich anmelden!


Tastingtermin: Freitag 16.05.25 17:00 Uhr

Küchenbowling - gut versorgt nach                                                                        bariatrischer OP

Wir stellen Ihnen verschiedene Mahlzeitenkomponenten für eine ausreichende Eiweißversorgung, mit und ohne Proteinpulver vor

Grundbausteine eines ausgewogenen Bowlingbaukastens
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Pflanzliches Protein statt Fleisch - wie es schmecken kann

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Wann und wie Proteinpulver sinnvoll erscheint

Kochen an der Elbe

Für Menschen mit Lust am Kochen, die sich eine Auszeit vom Alltag gönnen möchten, bieten wir unsere Kochevents an. Gemeinsam mit den Kollegen oder in einer kleinen Freundesgruppe ab 6 - 10 Teilnehmer:innen machen wir Ihnen gerne ein individuelles Angebot für Ihr Kocherlebnis.

 Lassen Sie uns gemeinsam nach Ihren Wünschen kochen und im Anschluss die zubereiteten Köstlichkeiten Ihres mehrgängigen Menüs in gemütlicher Runde genießen. 

Buchen Sie jetzt Ihr (Koch-) Erlebnis an der Elbe!


Ort: Ernährungsteam Wedel, Hafenstraße 26, 22880 Wedel
Teilnehmerzahl: Kochen: 6 - 10 Teilnehmer:innen 


Dauer: 1,5 Stunden Tastingevent / 3 Stunden Kochevent


Preise Tastingevent: pro Erwachsene: 24,99 Euro (inklusive Informationsmaterial und Naturalien & Getränke)
Preise Kochevent - mehrgängiges Menü: Pro Person: 74,50€ (inklusive Informationsmaterial, Naturalien & Getränke) 


Gerne stellen wir Gutscheine zum Verschenken aus